进步班

《进步班》是一档通过传统文化探究演员表演艺术的“演员训练纪实真人秀”。节目邀请演艺界资深前辈李诚儒作为班主任，以中国国粹——京剧为基石，带领数十位新人演员进行表演训练。李诚儒将用追溯传统、剖析经典的方式言传身教，通过代际碰撞演员精进的信条，最终帮助新人完成演技的成长与蜕变，打造出新一代年轻核动力。

• 第3期

  卧底厨神

  金风,权圣晙,金喜泰,郑智善

• 第06期

  偶像派遣工作

  李赫宰 银赫 金桐俊 李贤在 金仁诚

• 第08期

  姐姐对我来说是女人2

  韩惠珍,张祐荣,林哲

• 第20260715期

  刘在街头 第四季

  刘在石

• 第20260716期下饭纯享

  食神·百厨大战

  刘涛,潘玮柏,高叶,蔡昊,梁经伦,周晓燕

• 20260717第3期上巅峰

  说唱巅峰对决2026

  严浩翔 , 谢帝 , 艾热 , 派克特 , 功夫胖 , 盛宇 , 杨长青 , 刘嘉裕 , 米尔艾力 , 李斯丹妮 , 布瑞吉 , 翁杰 , 黄旭 , 杨博睿 , 吴嘉轩 , 白景屹 , 贰万 , 孙旸 , 李大奔 , 徐赢 , 郭颖

• 20260717第6期加更

  天才厨人

  黄渤 , 何浩楠 , 吕严 , 马頔 , 王祖蓝 , 杨超越 , 岳云鹏 , 张柏芝

• 20260717第20期下

  种地吧4

  内详

• 第20260717期小朱为单手抱紧急锻炼

  喜欢你我也是 第六季

  辰亦儒 何浩楠 孔雪儿 美娜 王一珩 张馨予

• 第15集

  怦然心动20岁 第二季

  金晨,李希侃,苏晓彤,萧敬腾,大左

• 第9期

  Stand BI Me

  内详

• 第20260716期

  帮我找房子吧

  朴娜莱,金淑,李尚敏,卢洪哲

• 第20260716期下饭纯享食神·百厨大战
• 20260717第3期上巅峰说唱巅峰对决2026
• 20260717第6期加更天才厨人
• 20260717第20期下种地吧4
• 第20260717期小朱为单手抱紧急锻炼喜欢你我也是 第六季
• 第15集怦然心动20岁 第二季
• 第9期Stand BI Me
• 第20260716期帮我找房子吧
• 202600717第4期上纯享脱口秀和Ta的朋友们 第
• 第6集地球·劫后重生
• 20260717第10期下五十公里桃花坞6
• 20260717第4期超前彩蛋地球超新鲜 第二季
• 20260717第7期陪看半熟恋人 第五季
• 第20260717期试炼场这是我的西游2
• 更新至20260717期超人回来了
• 更新至09集伴我左右 Stand B
• 更新至20260714期阿姐万岁
• 更新至20260716期闹着玩
• 更新至20260717期喜剧之王单口季第三季
• 更新至20260716期百变智多星